こんにちは。 人は、色んな事で悩みますよね〜 もしかしたらあなたは優し過ぎる、もしくは真面目過ぎるのかもしれません。 それでしたら、 「自分に戒律をつくる」のはやめましょう。 上記は、ぼくが鬱をこじらせていた時に、親に言われた言葉です。 上手く…
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